«پونزده سی»؛ دم صبح با نفس تازه ورزش و انگیزه

برنامه «پونزده سی» از سوم آبان‌ماه هر روز ساعت 6:15 صبح از رادیو سلامت پخش می‌شود. این برنامه با تمركز بر سلامت جسم، روان و كاركردهای اجتماعی ورزش، تلاش دارد مخاطبان را حتی با كمترین امكانات به تحرك و نشاط صبحگاهی ترغیب كند.

مطلب در سایت اصلی

آخرین اخبار

«پونزده سی»؛ دم صبح با نفس تازه ورزش و انگیزه

انتخابات عراق | ائتلاف عراق مقتدر؛ قالبی جدید از چهره‌های سنتی سازمان بدر

تصاویر | مراسم عزاداری فاطمی را در شهر کرکوک

سابق صدر باراک اوباما کی ٹرمپ کے خلاف خفیہ سرگرمیوں میں اضافہ

غزہ میں جنگ بندی کی خلاف ورزی پر ٹرمپ کی خاموشی کی وجہ اسلامی ملکوں کی دولت حاصل کرنا ہے، ولایتی

نگرانی واشنگتن و تل‌آویو از تغییرات نسلی در آمریکا

آیت الله مقدم قوچانی همواره به ترویج معارف مکتب اهل بیت و ارزش‌های انقلاب اهتمام داشت

واکنش حماس به تصمیم اسرائیل برای ممانعت از دیدار صلیب سرخ از اسرا

گزارش تصویری | نماز جمعه شیعیان در غرب کابل

سرمربی فوتسال نوجوانان افغانستان؛ از کوچه‌های خاکی محله شیعیان کابل تا قهرمانی آسیا

پیام تسلیت آیت الله حسینی بوشهری در پی درگذشت آیت الله سیدطیب موسوی

هدف ترامپ حفظ صلح نیست، بلکه منافع مالی در کشورهای اسلامی است

ویژه برنامه‌های رادیو قرآن در ایام فاطمیه

میانجی جدید وارد مذاکرات هسته‌ای ایران شد

نفوذ نظامی جدید اسرائیل به حومه قنیطره در جنوب سوریه

تأکید وزیر اطلاعات بر اجرای الزامات و ملاحظات پدافند غیرعامل

امریکہ صیہونی جارحیت اور غاصبانہ قبضے میں برابر کا شریک ہے، شیخ نعیم قاسم

آموزش و مشاوره پیش‌ از ازدواج باید پیش‌نیاز مراحل عقد باشد

امام جمعه شیعیان غرب کابل درباره افزایش امراض کشنده در این شهر هشدار داد

حمله پهپادهای اسرائیلی به نبطیه و حاروف

عکس خبری | حضور بیش از ۵ هزار دانشجوی دختر در جشن فارغ‌التحصیلی به میزبانی حرم حضرت عباس(ع)

فراخوان دریافت طرح ها و ایده های قرآنی منتشر شد

لزوم برگزاری باشکوه مراسم ۱۳ آبان و گرامیداشت حماسه ۱۳ آبان

بازار گران و جذاب سنگ های انرژی زا در تهران

سرانه مصرف شیرینی در كشور بر مدار كاهشی است

جنجال طرح قانون ممنوعیت حجاب و نقاب در ایتالیا

یوکرینی فوج پر روس کے تابڑتوڑ حملے، ایک بریگیڈ اور یونٹ مکمل تباہ

فرش ایرانی از نیوزیلند برگشت خورد!